آب سیب و هویج

مواد اولیه :

1عدد سیب

نصف هویج

نصف ساقه کرفس

1ق چ کلرلا

نحوه آمادگی:

اول، مواد اولیه را با آب ترکیب کنید ( پس از شستن و پوست کندن آن ها ).

سپس یک قاشق چای خوری کلرلا را اضافه کنید. این جلبکی است که حاوی امگا 3، ویتامین، فیبر و بتاکارتون است ، پس یک آنتی اکسیدان قوی است.

این ترکیب علاوه بر رفع مسمومیت به کاهش وزن نیز کمک می کند این اسموتی حاوی ویتامین و مواد مغذی متعدد است.