اسموتی ضد التهاب:

لیمو یک چربی سوز طبیعی است چون شامل فلاونوئید است. به علاوه آنتی اکسیدانی است که از پیری جلوگیری می کند. به علاوه، ادرار اور است و به بدن کمک می کند سموم را دفع کند آلوئه ورا به متابولیزم اسیدهای چرب کمک می کند.

مواد لازم

1 تکه آلوئه ورا 

1 / 2 لیمو ( با پوست )

طرز تهیه

اول، مواد اولیه را به آرامی ترکیب کنید تا صاف شود سپس لذت ببرید !

بهتر است این اسموتی را با شکم خالی مصرف کنید.