آب طالبی با چای سبز:
سبزچای معروف ترین محلول برای کاهش وزن است ، چون سوخت و ساز شما را سرعت می بخشد. یک آنتی اکسیدان است که بازسازی سلولی را بالا می برد و به سوزاندن چربی کمک می کند.
مواد لازم :
150 گرم طالبی
200 mL ( 1 فنجان ) چای سبز
عسل ( به سلیقه )
طرز تهیه
اول یک فنجان چای سبز آماده کنید و بگذارید خنک شود.
سپس طالبی را با چای مخلوط کنید و عسل را اضافه کنید
.